体育公园散步计划书
一、计划目的
为了提高人们的健康水平,增强人们的身体素质,促进人们之间的交流,特制定本体育公园散步计划。
二、活动时间
每周六、周日早上9点至11点。
三、活动路线
1.起点:公园南门
2. 经过:公园南门、东湖路、西湖路、东篱路、文体路、康桥路、东沙河大道、渤海路、东环路、和平路、东湖路。
3. 终点:公园北门
四、活动内容
1.散步路线:从南门出发,经过公园内的各个景点,欣赏美丽的景色,了解公园的历史和文化底蕴。
2. 活动安排:
(1)早上9点,在南门集合,进行简单的热身活动,如慢跑、伸展等。
(2)9:30-10:00,公园内自由散步,可自由选择游玩路径。
(3)10:00-10:30,在南门集合,进行集体游戏,增加互动环节。
(4)10:30-11:00,自由活动,可进行其他娱乐项目。
3. 活动要求
(1)遵守公园规定,保持公园环境整洁。
(2)尊重他人,遵守秩序,保持团结。
(3)注意安全,遵守领队指示。
五、注意事项
1.请参与者提前做好准备,穿着舒适的运动鞋。
2. 由于公园内部分区域有施工,请参与者提前了解情况,并注意安全。
3. 请参与者听从领队指示,遵守活动安排。
4. 请参与者尊重他人,不要随意交谈。
5. 请参与者注意防晒、防蚊等措施。
体育公园散步计划书
一、计划目的
1.提高人们的健康水平
2. 增强人们的身体素质
3. 促进人们之间的交流
二、活动时间
每周六、周日早上9点至11点。
三、活动路线
1.起点:公园南门
2. 经过:公园南门、东湖路、西湖路、东篱路、文体路、康桥路、东沙河大道、渤海路、东环路、和平路、东湖路。
3. 终点:公园北门
四、活动内容
1.散步路线:从南门出发,经过公园内的各个景点,欣赏美丽的景色,了解公园的历史和文化底蕴。
2. 活动安排:
(1)早上9点,在南门集合,进行简单的热身活动,如慢跑、伸展等。
(2)9:30-10:00,公园内自由散步,可自由选择游玩路径。
(3)10:00-10:30,在南门集合,进行集体游戏,增加互动环节。
(4)10:30-11:00,自由活动,可进行其他娱乐项目。
3. 活动要求
(1)遵守公园规定,保持公园环境整洁。
(2)尊重他人,遵守秩序,保持团结。
(3)注意安全,遵守领队指示。
五、注意事项
1.请参与者提前做好准备,穿着舒适的运动鞋。
2. 由于公园内部分区域有施工,请参与者提前了解情况,并注意安全。
3. 请参与者听从领队指示,遵守活动安排。
4. 请参与者尊重他人,不要随意交谈。
5. 请参与者注意防晒、防蚊等措施。