户外拓展计划书(户外拓展计划书怎么写)

户外拓展计划书

1.引言 户外拓展计划书，顾名思义，是为了让同学们在户外进行拓展训练，从而提高大家的团队协作能力、领导能力和解决问题的能力。户外拓展计划书是以趣味性、挑战性、知识性为基础，以亲近大自然、体验生活为目的，让同学们在活动中获得身心的愉悦，同时增进同学之间的感情，提高团队凝聚力。
2. 活动目的 2.1 增强团队凝聚力 通过户外拓展计划书，同学们可以学会如何相互信任、相互支持，通过完成一系列的任务，同学们可以感受到团队的力量，从而增强团队凝聚力。 2.2 提高团队协作能力 在户外拓展计划书中，同学们需要相互协作完成各个任务，这无疑是对团队协作能力的一种锻炼。在活动中，同学们可以学会如何相互沟通、如何处理矛盾，从而提高团队协作能力。 2.3 培养解决问题的能力 户外拓展计划书中，我们会遇到各种问题，如何解决这些问题呢？同学们可以在老师的指导下，学会分析问题、寻找解决方案，从而培养解决问题的能力。
3. 活动内容 3.1 高空抓绳 在高空抓绳活动中，同学们需要相互配合，通过信任和团队协作，完成抓绳子、传递绳子等任务。这无疑是对同学们团队协作能力的一种锻炼。 3.2 激流回旋 在激流回旋活动中，同学们需要共同合作，通过协调和沟通，让小船顺利通过险滩。这无疑是对同学们解决问题的能力的一种锻炼。 3.3 盲找 在盲找活动中，同学们需要凭借自己的记忆力和观察力，在规定时间内找到隐藏的物品。这无疑是对同学们解决问题的能力的一种锻炼。
4. 活动流程 4.1 活动准备

（1）集合队伍，清点人数；

（2）活动负责人讲解活动规则和注意事项；

（3）同学们签到，保证每个同学都到场； 4.2 活动进行

（1）开始活动，同学们按照预定的方案进行活动；

（2）活动进行过程中，老师随时关注同学们的安全问题；

（3）活动结束，同学们回到终点，签署《活动反馈表》。
5. 活动费用 本次户外拓展计划书活动，预计费用为XX元，包括活动场地租赁、活动器材采购等。 6. 活动时间 本次户外拓展计划书活动，计划于XX月XX日在XX地点举行，活动时间为XX小时。 7. 活动负责人 本次户外拓展计划书活动，由XXX老师担任活动负责人，负责活动策划、执行和总结工作。