本单元主要介绍人体的基本生理结构和功能,包括呼吸系统、循环系统、消化系统、泌尿系统、神经系统和内分泌系统等。学习本单元的重点是了解各系统的功能、结构、位置和相互关系,掌握各系统在维持生命活动中的作用。
本单元主要介绍健康生活方式和健康行为的概念、特点和意义,包括合理膳食、体育锻炼、按时作息、不吸烟、不喝酒、拒绝毒品、积极参加集体活动等。学习本单元的重点是了解健康生活方式和健康行为对身体健康的重要作用,掌握选择健康生活方式的方法。
本单元主要介绍心理因素对身体健康的影响,包括压力、焦虑、抑郁等。学习本单元的重点是了解心理因素对身体健康的影响,学会应对压力和焦虑,保持良好的心理状态。
本单元主要介绍基本健康评估方法和技能,包括体温测量、血压测量、身高测量、体重测量等。学习本单元的重点是了解基本健康评估方法,提高自我健康状况的识别能力。
本课程采用讲授、讨论、演示等多种教学方式,让学生能够全面掌握健康知识,提高学生的健康素养。
本课程将采用多种评价方式,如平时作业、课堂测验、实验报告等,对学生的学习效果进行评价。
本课程总共有12个课时,每周2课时。课程安排如下:
本课程使用国家卫生健康委员会发布的《健康知识与健康行为》教材,结合教育部颁发的《中小学健康课程标准》进行教学。
本课程坚持严格要求、严谨纪律,所有学生必须遵守课程纪律,完成课程作业,参加课程考试。对于违反课程纪律的学生,将给予相应的处理措施。
本课程在授课过程中,如有必要,学校有权进行课程变更。课程变更将及时通知学生,并采取相应的补救措施。
学生对课程有任何疑问和意见,可向学校反映。学校将及时处理学生提出的投诉,并采取相应的改进措施。