大学生治疗小组计划书
小组名称:心理健康治疗小组
小组目标:通过集体治疗,提高大学生心理素质,减少心理问题的发生,增强团体凝聚力,提高团队协作能力.
小组成员:
治疗内容:
- 心理健康知识学习:每周两次集中学习,每次一小时
- 心理问题诊断与分析:每周两次集中诊断,每次一小时
- 心理问题治疗:每周两次集中治疗,每次一小时
- 团体心理辅导:每周一次集中辅导,每次一小时
治疗方式:
- 角色扮演:小组成员轮流扮演患者与治疗师,模拟真实治疗情境,提高沟通技巧
- 情感表达与倾听:小组成员分享自己的情感和经历,互相关心,增强团队凝聚力
- 互动游戏:小组成员参与游戏,放松心情,减轻压力
预期效果:
- 提高心理健康素养:组员心理健康问题得到缓解,更加自信面对生活
- 增强团队凝聚力:小组成员之间更加了解,增强了合作精神
- 提高团队协作能力:小组成员在治疗过程中相互支持,提高了团队协作能力
实施计划:
- 第一周:
- 集中学习心理健康知识
- 集中诊断心理问题
- 集中治疗心理问题
- 集中进行团体心理辅导
- 第二周:
- 继续集中学习心理健康知识
- 继续诊断心理问题
- 继续治疗心理问题
- 继续进行团体心理辅导
- 第三周:
- 进行情感表达与倾听练习
- 分享自己的情感和经历
- 互相关切,增强团队凝聚力
- 进行互动游戏,放松心情,减轻压力
- 第四周:
- 总结本周治疗效果
- 对下周治疗计划进行反馈
- 分享自己的心理成长
- 为下周治疗做好准备