改变自己计划书(改变自己计划书参考)

改变自己计划书

一、简介

作为一名即将步入大学的大学生，我深知改变对于一个人成长的重要性。因此，为了更好地规划我的未来，制定了一份改变自己计划书。

二、目标

1.提高专业技能：作为一名大学生，专业技能是最基本的素质。因此，我会利用大学期间的时间，努力学习各种专业课程，提高自己的专业技能。
2. 拓展人际交往：人际交往能力是一个人成长中至关重要的一环。因此，我会积极参加各种社交活动，拓展自己的人际交往圈子。
3. 培养良好的生活习惯：良好的生活习惯是一个人健康、快乐生活的基础。因此，我会制定合理的作息时间表，养成良好的生活习惯。

三、计划

1.学习计划： - 每周安排6天学习时间，每天学习时间为3小时。 - 学习专业课程，包括课程设计和实验。 - 参加学术讨论和竞赛，提高专业技能。
2. 社交计划： - 每周参加2次社交活动，拓展人际交往。 - 参加学校组织的各种活动，提高社交技能。 - 参加志愿者活动，培养团队协作能力。
3. 生活习惯： - 每天保持早睡早起，保证充足的睡眠时间。 - 合理安排饮食，健康饮食，减少油腻和垃圾食品的摄入。 - 每周进行3-5次运动，保持身体健康。

四、预期效果

通过实施改变自己计划书，预期效果为：

1.提高专业技能：通过努力学习专业课程，提高自己的专业技能，为将来的就业做好准备。
2. 拓展人际交往：通过积极参加各种社交活动，拓展自己的人际交往圈子，为以后的学习和工作打下基础。
3. 培养良好的生活习惯：通过养成良好的生活习惯，保持身心健康，提高生活质量。

五、总结

作为一名大学生，我深知改变对于一个人成长的重要性。因此，制定了改变自己计划书。只要严格执行计划，坚持努力，相信一定能够取得良好的成绩和收获。