增高课教学计划书(围棋课教学计划书)

增高课教学计划书

1.计划概述

本增高课教学计划书旨在帮助学生提高身形,增强体质,课程内容涵盖不同的增高技巧和方法,让学生在轻松愉悦的氛围中达到增高的目的。

2. 课程目标

- 让学生了解身高的影响因素,掌握增高基本知识; - 提高学生的身体协调能力、柔韧性和灵活性; - 培养学生的的自信心和积极心态; - 让学生掌握正确的增高姿势和锻炼方法。

3. 课程内容

- 身高影响因素介绍; - 增高基本知识讲解; - 身体协调能力、柔韧性和灵活性训练; - 正确的增高姿势和锻炼方法指导。

4. 课程安排

- 周

一、

三、五晚上19:00-20:00; - 周

二、四晚上18:00-19:00。

5. 课程评价

- 观察学生在课程中的表现; - 学生自评课程学习情况; - 教师对学生的评定。

6. 课程保障

- 专业教师授课; - 合理的课程安排; - 确保课程质量。

7. 注意事项

- 学生应在课程前穿上舒适的鞋子和服装; - 学生应遵守课程纪律,认真完成任务; - 如因故无法参加课程,请提前请假。