红色拓展训练方案模板

红色拓展训练方案模板

一、

拓展训练概述

拓展训练是一种综合性极强的训练方式,能够通过不同的挑战和活动,帮助参与者提高自我认知、团队合作能力和解决问题的能力。在拓展训练中,参与者需要面对各种挑战和困难,克服心理障碍,从而增强自身的心理素质和自我管理能力。 红色拓展训练方案是一种结合了红色教育元素和拓展训练方式的新型拓展训练方案。它通过挑战参与者的心理和生理极限,让他们在实践中感受到革命先烈的英雄主义精神,激发他们的爱国情怀和责任感,同时增强自身的团队协作能力和解决问题的能力。

二、

方案设计原则

1.突出主题教育意义:红色拓展训练方案以红色为主题,通过拓展训练的方式,让参与者深入了解革命历史,感受革命精神,增强爱国情怀和责任感。
2. 针对不同参与者的特点:红色拓展训练方案分为团队拓展和个人拓展两种形式,针对不同参与者的特点和需求,设计不同的拓展项目,让参与者能够充分发挥自己的优势,提高自我认知和解决问题的能力。
3. 强调团队协作:红色拓展训练方案鼓励参与者之间的合作,强调团队协作精神,让参与者通过合作,解决拓展项目中遇到的问题,增强团队协作能力。
4. 关注安全问题:在拓展训练过程中,安全问题非常重要,必须始终关注参与者的安全问题,制定相应的应对措施,让参与者在安全的环境中进行拓展训练。

三、

方案内容

1.团队拓展项目 团队拓展项目是红色拓展训练方案的重要组成部分,主要包括以下几个方面:

(1)“飞夺泸定桥” “飞夺泸定桥”是一项极具挑战性和趣味性的团队拓展项目。参与者需要组成团队,利用各种绳索和梯子等物品,飞过一座高耸的桥,成功到达对岸,完成任务。

(2)“过大草地” “过大草地”是一项需要参与者充分发挥团队协作精神的团队拓展项目。参与者需要组成团队,通过协调和合作,跨越一座宽宽的草地,完成任务。

(3)“爬雪山” “爬雪山”是一项极具挑战性和趣味性的团队拓展项目。参与者需要组成团队,利用各种绳索和梯子等物品,爬上一座高耸的雪山,完成任务。
2. 个人拓展项目 个人拓展项目是红色拓展训练方案的重要组成部分,主要包括以下几个方面:

(1)“唱红歌” “唱红歌”是一项需要参与者充分发挥个人才艺和爱国情怀的拓展项目。参与者需要选择一首红歌,用自身的嗓音和情感,唱出红歌的主旨和情感,完成任务。

(2)“讲红色故事” “讲红色故事”是一项需要参与者充分发挥个人才艺和故事叙述能力的拓展项目。参与者需要选择一段红色故事,用自身的语言和情感,讲述这段故事,完成任务。

(3)“写红色文章” “写红色文章”是一项需要参与者充分发挥个人才艺和写作能力的拓展项目。参与者需要根据提供的红色素材,用自身的笔触和情感,写一篇红色文章,完成任务。