术后24小时内,应平卧休息,保持腰部以下空旷,避免液体积聚。腰部应缠绕绷带,减轻腰部压力。
1.2 术后48小时内术后48小时内,可下地走动,但应以卧床为主。避免腰部受压,尽量少做腰部运动。如活动受限,应遵医嘱进行物理治疗。
1.3 术后72小时内术后72小时内,应尽量避免下地行走,以免造成腰部疼痛。适当进行腰部锻炼,但应避免过度活动。
术后第1-2天,应进食流食或半流食,如米汤、面汤、蔬菜汤等,避免进食油腻、辛辣食物。禁食咖啡、茶、啤酒等刺激性饮料。
2.2 术后第3-4天术后第3-4天,可进食一些简单的粥类,如稀粥、米粥等。尽量避免进食辛辣、油腻食物。注意饮食清淡,易于消化。
术后第1-2天,应遵医嘱服用药物,如镇痛药、抗生素等。注意药物的正确使用方法和剂量,避免药物滥用。
3.2 术后第3-4天术后第3-4天,应遵医嘱服用维生素、钙片等补品,以增强腰部恢复。注意饮食营养,多吃富含维生素和钙的食物。
术后24小时内,应保持卧床休息,避免腰部活动。如需要起床活动,应穿好鞋袜,避免滑倒。
4.2 术后48小时内术后48小时内,应避免长时间卧床,以免腰部僵硬。适当进行腰部锻炼,促进腰部恢复。
4.3 术后72小时内术后72小时内,应避免做腰部运动,以免加重腰部疼痛。注意保持室内通风,保持心情愉快。