初三开学自律计划书(初三自律的时间表安排)

初三开学自律计划书

序号:1

自律计划书

序号:2

开学自律计划

序号:3

目标

序号:4

希望在初三这一年里
保持良好的心态
努力学习
认真完成老师布置的作业
积极参加各种活动
取得优异的成绩

序号:5

计划

序号:6

一、每天保持良好的作息时间
7:00-7:00 起床
7:00-7:30 洗漱
7:30-8:00 吃早餐
8:00-8:50 背诵单词
9:00-10:00 上课
10:00-11:00 课间休息
11:00-12:00 做作业
12:00-13:00 吃午饭
13:00-13:50 午休
13:50-14:50 做练习题
15:00-16:00 背诵古诗
16:00-17:00 做物理作业
17:00-18:00 做化学作业
18:00-19:00 吃晚餐
19:00-20:00 复习当天所学的知识点
20:00-21:00 做练习题
21:00-22:00 洗漱
22:00-23:00 回顾当天所学的知识点
23:00-7:00 睡觉

序号:7

二、认真完成作业
24:00-24:50 完成当天的作业
25:00-25:50 检查作业
26:00-27:00 复习当天所学的知识点
27:00-28:00 做练习题
28:00-29:00 检查作业
29:00-30:00 背诵当天所学的知识点
30:00-31:00 做练习题

序号:8

三、积极参加各种活动
1:00-2:00 参加课外辅导班
2:00-3:00 参加语文、数学、英语角
3:00-4:00 参加实验、体育活动
4:00-5:00 参加音乐、美术、舞蹈活动
5:00-6:00 参加志愿者活动

序号:9

四、取得优异的成绩


1.语文作业全部正确

2. 数学作业全部正确

3. 英语作业全部正确

4. 物理作业全部正确

5. 化学作业全部正确
6. 背诵古诗、古诗文
7. 参加课外辅导班、各类活动并积极发言
8. 取得优异的成绩
达成目标

序号:10

总结

序号:11

通过制定自律计划书
我们
可以
更好地
管理自己的时间
更好地
掌握自己的学习进度
更好地
保护自己的眼睛
更好地
调整自己的心态

序号:12

坚持执行

序号:13

通过坚持执行自律计划书
我们
可以
更好地
规划自己的学习时间
更好地
掌握自己的学习进度
更好地
保护自己的眼睛
更好地
调整自己的心态