菜品名称:宫保鸡丁
1.鸡胸肉:选用肉质鲜嫩、口感细腻的鸡胸肉,可选用鸡腿肉或鸡胸肉中的“肉质鲜嫩部位”。
2. 干辣椒:选择口味鲜美的干辣椒,可选用干红辣椒或鲜辣椒。
3. 花生米:选用熟制且无添加的花生米,可选用自制花生米或购买现成的花生米。
1.炒:将鸡胸肉切成小丁,加入适量料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟,然后快速翻炒至变色,捞出备用。
2. 干辣椒爆香:将干辣椒段、八角、花椒粒放入热油爆香,加入适量生抽、老抽、盐、糖翻炒均匀。
3. 花生米炒香:将花生米炒香,捞出备用。
1.料酒:加入适量料酒,可去腥增香。
2. 生抽:加入适量生抽,可提升菜品颜色。
3. 老抽:加入适量老抽,可提升菜品颜色。
4. 盐:适量盐,可提升菜品口感。
5. 糖:适量糖,可提升菜品口感。
1.将炒好的鸡丁和花生米放在盘底,加入适量葱花、香菜装饰。
2. 将调味料撒在鸡丁和花生米上,浇上炒好的鸡丁,撒上熟芝麻即可。
1.宫保鸡丁口感鲜嫩,鸡肉香脆,花生米香味四溢,口感丰富。
2. 烹饪方法简单易学,口感丰富,营养丰富。
3. 适合作为下饭菜或单独食用,口感鲜美,营养丰富。
通过对菜品简介、食材及选购建议、烹制方法、调味、摆盘和特点与口感的描述,我们可以看出,宫保鸡丁是一道口感鲜美、营养丰富、简单易学的菜品,非常适合下饭菜或单独食用。