公司团建方案表格模板

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一、活动目的

1.通过团队建设活动，增强团队凝聚力，提高团队协作能力；
2. 加强公司文化内涵，提升公司品牌形象；
3. 增进员工之间的相互了解，形成良好的人际关系；
4. 提高员工心理素质，促进身心健康发展。

二、活动时间 2022年9月10日

（星期六）上午8:00至下午5:00

三、活动地点 XX市郊外自然风景区

四、活动内容

1.团队建设项目：包括团队拼图、团队接力赛、团队俯卧撑等；
2. 自然风景体验：包括徒步、攀岩、高空秋千等；
3. 团建晚会：包括晚宴、表演、抽奖等。 五、活动流程

1.8:00，团队成员到达活动地点，签到分组；
2. 8:30-9:30，团队拼图比赛，胜负分组；
3. 9:30-10:30，团队接力赛，胜负分组；
4. 10:30-11:00，团队俯卧撑比赛，胜负分组；
5. 11:00-12:00，午休时间； 6. 12:00-13:30，午餐时间； 7. 13:30-15:30，自然风景体验，分组进行； 8. 15:30-16:30，团建晚会，分组进行； 9. 16:30-17:00，活动总结，拍照留念； 10. 17:00，活动结束，返回。 六、人员安排

1.活动主持人：负责活动现场管理和调度；
2. 活动教练：负责活动项目指导和评分；
3. 活动志愿者：负责活动现场协助和照顾；
4. 活动医护人员：负责现场急救和应急处理；
5. 活动摄影师：负责拍摄活动照片和视频； 6. 活动化妆师：负责为参加活动的人员化妆； 7. 活动礼仪员：负责活动现场的礼仪接待和指引； 8. 活动司机：负责活动交通工具和停车服务； 9. 活动采购员：负责活动所需物品的采购和安排； 10. 活动回访员：负责活动结束后对参与者的反馈和回访。 七、注意事项

1.所有参与者须穿着舒适、适合户外运动的服装和鞋子；
2. 参与者需自行准备运动鞋、雨具、防晒霜和蚊虫叮咬用品；
3. 参与者需遵守现场规定，不得擅自离开和破坏活动场地；
4. 参与者严禁携带易燃、易爆、有毒、有害等物品进入活动场地；
5. 活动期间，如遇突发情况，需听从现场工作人员指挥，及时处理。 八、附录

1.团队拼图比赛规则： 拼图比赛分为两个阶段，第一阶段为团队拼图，第二阶段为个人拼图。团队拼图时，成员需协作完成一幅拼图，要求拼图内容连贯、正确，拼图时间不超过30分钟。个人拼图时，要求在规定时间内将一幅拼图拼好，拼图内容连贯、正确。拼图比赛得分最高团队获胜。
2. 团队接力赛规则： 团队接力赛分为两个阶段，第一阶段为团队接力，第二阶段为个人比赛。团队接力时，成员需按顺序完成接力赛项目，要求完成时间不超过规定时间。个人比赛时，要求在规定时间内完成接力赛项目，要求完成内容正确。接力赛比赛得分最高团队获胜。
3. 团队俯卧撑比赛规则： 团队俯卧撑比赛分为两个阶段，第一阶段为团队俯卧撑，第二阶段为个人比赛。团队俯卧撑时，成员需在规定时间内完成俯卧撑动作，要求完成姿势标准、完成时间不超过规定时间。个人比赛时，要求在规定时间内完成俯卧撑动作，要求完成姿势标准、完成时间不超过规定时间。俯卧撑比赛得分最高团队获胜。