舞蹈学员规划方案模板

舞蹈学员规划方案

一、

学员基本信息

1.学员姓名：张三
2. 学员性别：男
3. 学员年龄：20岁
4. 学员身高：175cm
5. 学员体重：65kg 6. 学员 shoe size：42

二、

培训目标

1.提高学员的舞蹈技巧，增强舞蹈表现力
2. 增强学员的团队合作精神，提高学员的自信心
3. 增强学员的舞蹈安全意识，降低舞蹈事故发生率

三、

培训内容

1.基本功训练：包括舞蹈基训动作的学习和练习，如基本功舞、柔韧性训练、肢体柔韧性训练等。
2. 舞蹈技巧提高：包括舞蹈技巧的学习和练习，如舞蹈技巧动作、情感表达等。
3. 舞蹈表现力提高：包括舞蹈表现力的学习，如面部表情、眼神运用、舞蹈组合等。
4. 舞蹈安全教育：包括舞蹈安全知识的学习，如避免跌倒、碰撞、扭伤等意外情况。

四、

培训计划

1.每周一次基本功训练，每次训练时间为60分钟。
2. 每周一次舞蹈技巧提高，每次训练时间为45分钟。
3. 每周一次舞蹈表现力训练，每次训练时间为30分钟。
4. 每周一次舞蹈安全教育，每次培训时间为15分钟。
5. 每次培训后，学员需提交舞蹈作业，老师对学员的作业进行评分，并给出反馈意见。 五、

培训要求

1.学员需遵守纪律，不得迟到、早退、私自离开课堂。
2. 学员需穿着舒适、合适的舞蹈服装，不得穿着有尖锐危险性的服装。
3. 学员需根据自身情况，合理选择舞蹈强度，不得超出自身承受范围。
4. 学员需积极参与舞蹈练习，不得偷懒、懈怠。
5. 学员需认真听取老师指导，不得顶嘴、反驳。 六、

培训总结

通过本次舞蹈培训，张三的舞蹈技巧得到了提高，表现力也得到了增强，同时，也增强了自身的舞蹈安全意识。后续，张三将继续努力学习，不断提升自己的舞蹈水平。