厨房计划书(共享厨房项目计划书)
【厨房计划书】



1.食材分类与准备

1.1 按种类分类:

  • 肉类:鸡肉、牛肉、猪肉
  • 蔬菜:茄子、豆角、西红柿
  • 水果:苹果、香蕉、橙子

1.2 准备食材:

  • 将鸡肉切成小块,用盐、胡椒粉腌制10分钟
  • 将豆角焯水,捞出备用
  • 将茄子切成长条,用盐腌制10分钟
  • 将西红柿切成小块,用盐腌制10分钟
  • 将苹果切成小块,用糖、醋腌制10分钟
  • 将香蕉去皮,切成小块
  • 将橙子切成小块,用糖腌制10分钟


2. 食谱设计

2.1 基本食材:

  • 炒鸡块:将鸡肉块和已准备好的蔬菜一起放入锅中,加入适量油,炒至鸡肉变色,加入盐、胡椒粉调味即可
  • 茄子炒豆角:将已准备好的茄子、豆角和已炒好的鸡肉放在锅中,加入适量油,翻炒均匀,加入盐、胡椒粉调味即可
  • 西红柿炒鸡蛋:将已准备好的西红柿和已炒好的鸡蛋放在锅中,加入适量油,翻炒均匀,加入盐、胡椒粉调味即可

2.2 配菜:

  • 青椒:可装饰菜肴,增加色彩
  • 葱:可增加菜肴的香气


3. 烹饪步骤

3.1 炒鸡块:

  1. 将鸡肉切成小块,用盐、胡椒粉腌制10分钟
  2. 将腌制好的鸡肉块放入热锅中,加入适量油,炒至鸡肉变色,加入盐、胡椒粉调味即可

3.2 茄子炒豆角:

  1. 将茄子、豆角和已炒好的鸡肉放在锅中,加入适量油,翻炒均匀,加入盐、胡椒粉调味即可

3.3 西红柿炒鸡蛋:

  1. 将已准备好的西红柿和已炒好的鸡蛋放在锅中,加入适量油,翻炒均匀,加入盐、胡椒粉调味即可


4. 总结

  • 本食谱可制作出口感丰富、美味可口的鸡肉炒菜,适合家庭日常使用